Bouw Programma's Die Resultaten Opleveren
Maak, pas aan en wijs trainingsplannen toe met supersets, drop sets en gedetailleerde oefeningen. Leden zien hun programma direct in de app.
Hypertrofieprogramma
Duwdag - Week 4
Bench Press
4 sets × 8 reps
Cable Fly
4 sets × 12 reps
Incline DB Press
3 sets × 10 reps
Tricep Pushdown
3 sets × 15 reps
Squat
5 sets × 5 reps
Belangrijkste Voordelen
Geavanceerde Oefeningeneditor
Supersets, drop sets, rustperiodes, temponotatie — alles wat je nodig hebt voor professionele programmering.
Templatebibliotheek
Start vanuit bewezen templates of bouw helemaal opnieuw. Sla je beste programma's op en hergebruik ze.
Integratie met Leden-App
Leden zien hun programma in de app met oefendemo's, tracking en voortgangslogboek.
Hoe het Werkt
Bouw Je Programma
Gebruik de drag-and-drop builder om workouts te maken met oefeningen, sets, reps en geavanceerde technieken.
Wijs Toe aan Leden
Wijs programma's toe aan individuele leden of groepen. Ze zien het direct in hun app.
Volg Voortgang
Leden loggen hun lifts, coaches bekijken voortgang en het programma past zich aan.
Klaar om je sportschool te transformeren?
Sluit je aan bij honderden sportschooleigenaars die Shredeo al gebruiken om hun operaties te automatiseren.