Créez des Programmes Qui Donnent des Résultats
Créez, personnalisez et assignez des plans d'entraînement avec supersets, drop sets et détails d'exercices. Les membres voient leur programme directement dans l'app.
Programme Hypertrophie
Jour Pousse - Semaine 4
Bench Press
4 séries × 8 reps
Cable Fly
4 séries × 12 reps
Incline DB Press
3 séries × 10 reps
Tricep Pushdown
3 séries × 15 reps
Squat
5 séries × 5 reps
Avantages Clés
Éditeur d'Exercices Avancé
Supersets, drop sets, temps de repos, notation tempo — tout ce qu'il faut pour une programmation professionnelle.
Bibliothèque de Templates
Partez de templates éprouvés ou créez de zéro. Sauvegardez et réutilisez vos meilleurs programmes.
Intégration App Membre
Les membres voient leur programme dans l'app avec démos d'exercices, suivi et journal de progression.
Comment ça Marche
Construisez Votre Programme
Utilisez le constructeur glisser-déposer pour créer des séances avec exercices, séries et techniques avancées.
Assignez aux Membres
Assignez des programmes à des membres individuels ou des groupes. Ils le voient instantanément dans leur app.
Suivez la Progression
Les membres enregistrent leurs performances, les coachs suivent les progrès et le programme s'adapte.
Prêt à transformer votre salle ?
Rejoignez des centaines de gérants de salle qui utilisent déjà Shredeo pour automatiser leurs opérations.